為什麽中國醫生的辦公室裏掛滿錦旗？

原來去年蕭薔“送走”了73歲的媽媽，因為照顧病母過於辛苦，導致身高1.7米的她，體重降至43公斤，胸部也跟著縮成了B罩杯……每次出現都憔悴不堪：那當初蕭薔為什麽不演呢？原來她為了顯示自己“台灣第一美人”的地位，原則上不接女配角、不演媽媽，把好機會拱手讓給接下“韋妃”一角的張庭。

可見時間真的是稍縱即逝啊！從剛開始初出茅廬的劉雯，如今已經變成了時尚寵兒的大表姐，不管是在T台上氣質全開的她，還是生活中自律的她，都是一顆時尚界最閃亮的星。劉雯登上的海內外雜誌封麵已經數不勝數，堪稱看盡全世界的時裝電影。

在2017年，美國版《VOGUE》125周年刊3月刊封麵大片就邀請了劉雯和其他七位最具代表性的模特，完美詮釋了時尚行業中的女性力量，這也是劉雯的首張美國版《VOGUE》封麵。劉雯算是繼孫菲菲後第二個登上美國版《VOGUE》的中國人，都知道美國版《VOGUE》一直都被稱為“時尚聖經”是世界上最重要的雜誌品牌之一，再加上在中國登上美國版《VOGUE》封麵的明星屈指可數，從孫菲菲到劉雯，再到近日的Angelababy，才僅此三人。但就是因為Angelababy被稱為作為中國第一女星登上美國版《VOGUE》，引發來大部分網友的不滿，表示把孫菲菲和劉雯放哪裏。

其實Angelababy和劉雯也算是不同領域的代表人物，一位是女明星，一位是國際超模，而且把Angelababy譽為中國第一位登上美國版《VOGUE》的女明星，也是被網友們過分解讀了。最後希望中國有更多優秀的人登上美國版《VOGUE》封麵大片，也希望Angelababy和劉雯能在今後的道路上來越來越好！?劉雯接班人？萬年一遇東方美人？這些中國新生代超模來勢洶洶啊

俗話說的好，長江後浪推前浪，一代更比一代浪，時尚圈也是如此，如今在國際舞台上炙手可熱的劉雯、孫菲菲早就“升仙”進入Icon榜，江湖地位是毋庸置疑了。

而如今，中國模特已逐步跨入95、00後時代，這次的2020秋冬時裝周上，這些後起之秀來勢洶洶，在整個亞洲模特中，更是大放異彩，而在這些新生代超模中，很有可能隱藏著下一個劉雯，下一個國模之光。每一天堅持運動，堅持健身，天上從不會免費掉下來餡餅，隻有你自己靠雙手播撒的種子才會發芽結果看到希望，讓自己愛上運動，習慣運動，你才會擁有一個完美、自信、充實的人生。

接下來健身教練Paul就為大家推薦一組力量訓練動作，可以幫助我們有效的塑造完美身材，獲得讓別人都羨慕的好身材，以下這幾個動作包含了全身訓練非常適合在家練習。兩頭起：仰臥在墊上，一隻手臂放在耳旁，對側腿屈膝腳踩地，保持下背部不要離開墊子，腹部發力帶動活動腿向上抬起，同時將上半身向上卷起，使兩手與腳盡量靠近。

支撐交替摸肩：采用俯臥撐姿勢，手臂放在肩部下方支撐身體，核心收緊，保持身體穩定，一隻手臂離開地麵去碰觸對側肩膀。站姿提膝轉體身體采用站立姿勢，雙手摸著耳朵，一條腿屈膝抬起，轉動肩膀向抬起的腿轉體，然後還原接踢腿摸腳。